「ピクルス パプリカ」とは:パプリカを使った美味しいピクルスです。鮮やかな色合いで、食卓を華やかに演出し、多くの料理にアクセントを加えることができます。調味料に漬け込むだけで作ることができ、その手軽さから人気を集めています。
ピクルス パプリカの基本レシピ
まずは基本的なパプリカのピクルスのレシピを紹介します。ここでは、2色のパプリカを使ったレシピを提案します。
材料
- パプリカ(赤):1個
- パプリカ(黄):1個
- 酢:100ml
- 砂糖:大さじ1
- 塩:小さじ1
- ブラックペッパー:少々
作り方
-
パプリカの準備
パプリカは洗って、ヘタと種を取り除き、乱切りにします。 -
ピクルス液の作成
ボウルに酢、砂糖、塩、ブラックペッパーを入れて混ぜ合わせます。 -
漬け込む
乱切りにしたパプリカを清潔な瓶に詰め、作ったピクルス液を注ぎます。全てのパプリカが液に浸かるようにしましょう。 -
冷蔵庫で漬ける
蓋をして冷蔵庫で一晩漬け込みます。数時間でも美味しくなりますが、できれば一晩待つことで味がしっかりと馴染みます。
完成
色合いが美しく、さっぱりとした味付けのピクルスが完成します。これをそのまま食べるもよし、サンドイッチやサラダにトッピングしても美味しくいただけます。
ピクルス パプリカの栄養価
栄養成分(100gあたり) | 内容 |
---|---|
カロリー | 約35 kcal |
炭水化物 | 約7 g |
食物繊維 | 約2 g |
ビタミンC | 約80 mg |
ビタミンA | 約1300 IU |
ナトリウム | 約300 mg |
パプリカはビタミンCやビタミンAが豊富で、美肌や免疫力向上にも効果があります。ピクルスとして消費することで、栄養を手軽に摂取できます。
参考動画
他のアレンジレシピ
ハーブ入りピクルス
材料
- パプリカ(赤):1個
- パプリカ(黄):1個
- 酢:100ml
- 砂糖:大さじ1
- 塩:小さじ1
- 新鮮なディル:適量
作り方
- パプリカを同様に切り、瓶に詰めます。
- 酢、砂糖、塩、ディルを混ぜ合わせ、パプリカの上に注ぎます。
- 冷蔵庫で一晩漬けたら完成。
ディルの香りがアクセントになり、風味が豊かになります。
スパイシーなピクルス
材料
- パプリカ(赤):1個
- パプリカ(黄):1個
- 酢:100ml
- 砂糖:大さじ1
- 塩:小さじ1
- チリフレーク:小さじ1(辛さはお好みで)
作り方
- 同様に切ったパプリカを瓶に詰めます。
- 酢、砂糖、塩、チリフレークを混ぜ、パプリカの上に注ぎます。
- 冷蔵庫で一晩漬けた後、スパイシーなピクルスとして楽しめます。
このように、パプリカのピクルスはアレンジが可能で、毎日違った味を楽しむことができます。
ピクルス パプリカを使った料理
サラダ
パプリカをピクルスにすることで、サラダに彩りを加え、爽やかな酸味をプラスすることができます。
サンドイッチ
ピクルス パプリカは、サンドイッチやハンバーガーの具材としても大変優れています。
お酒のおつまみ
ビールやワインのおつまみとしても最適。さっぱりした味わいが口の中をリフレッシュします。
よくある質問 (FAQ)
Q1: ピクルス パプリカはどのくらい保存できますか?
A1: 冷蔵庫で約1週間保存できます。ただし、早めに食べることで新鮮な味わいを楽しめます。
Q2: 他の野菜と一緒に漬けていいですか?
A2: はい、きゅうりやセロリなどと一緒に漬けると、異なる食感を楽しむことができます。
Q3: 酢は何を使うのがベストですか?
A3: 穀物酢や白ワインビネガーが一般的ですが、好みに応じて他の種類の酢を使っても美味しく仕上がります。
Q4: 手作りピクルスの注意点は?
A4: 清潔な器具を使い、十分に漬け込むことで、風味を最大限に引き出すことができます。瓶の蓋はしっかりと閉めて冷蔵庫に保管してください。
参考サイト
詳細なレシピやアレンジ方法が知りたい方はこちらのサイトをチェックしてみてください。
ミツカングループ